Поля отмеченные красным маркером - обязательны для заполнения!
Амарантовые каши
Состав каши подобран так, что она является не только полноценным высокобелковым перекусом, но и самостоятельным блюдом, при добавлении в неё овощей и фруктов. Амарант имеет богатейший витаминно-минеральный состав. В нём содержится уникальный элемент — сквален, насыщающий ткани кислородом, препятствующий образованиюраковых клеток, укрепляющий иммунную и восстанавливающий гормональную системы организма. В амаранте содержится лизин, имеющий противовирусное действие; магний, защищающий нашу сердечно-сосудистую систему; кроме того белка в нем содержится в 2 раза больше, чем в пшенице. Лён насыщен жирными кислотами Омега-3 и Омега-6 в оптимальном соотношении, что уменьшает уровень холестерина, регулирует обмен веществ. Кунжут содержит рекордно высокое количество кальция. Именно высокое потребление кунжута, является секретом прекрасных волос и кожи женщин Ближнего Востока. Нут (турецкий горох) – источник высококачественного растительного белка и группы витаминов В.
Оказывается, самая полезная часть винограда-это его косточка. В ней содержится вся сила ягоды-около 90% полезных веществ.
Волшебная легкость, с которой виноградная мука позволяет избавиться человеку от множества проблем, позволяет назвать нн не просто диетическим, а настоящим лечебным средством.
