Каждый из нас на собственном опыте знает, как запах цветов или свежей травы может улучшить самочувствие и поднять настроение. И, напротив, неприятные запахи гнили и нечистот угнетают и отравляют жизнь. Таким образом, запах оказывает либо негативное, либо позитивное влияние на физическое тело, на чувства и эмоции, а также и на мысли человека. Поэтому нам было бы полезно научиться использовать эту тонкую энергию – запах для достижения спокойствия, радости и гармонии. Не смотря на большое разнообразие методов, применяемых в ароматерапии, одним из самых популярных является применение ароматических палочек или благовоний.